Блог Михаила Букина: психология, здоровье и осознанные сны
Я делюсь здесь тем, что помогло мне стать здоровее, гармоничнее и счастливее. К тому же, я за упрощение - это позволяет мне яснее излагать мысли, а вам легче усваивать знания.
Желаю вам личностного и духовного роста!
Самый верный признак истины - простота и ясность. Ложь всегда сложна, вычурна и многословна.
ОСОЗНАННЫЕ СНы
Осознанный сон - самое необычное, что только можно пережить. Когда физическое тело на кровати, а ты где-то там - это захватывает! Мечтаете полетать? За более 10-летнюю практику это до сих пор осталось моим любимым занятием. А ведь такой опыт может испытать каждый, причём за 1 день.
Перейти к статьям ...
Работа с подсознанием
Техники работы с подсознанием - способ решения многих проблем. Мы таковы - как о себе думаем... Поэтому плохие убеждения мешают нам, но стоит их "перезаписать", как всё меняется к лучшему. Осталось дело за малым - это усвоить подходящие техники.
Перейти к статьям ...
ДУХОВНЫЕ ПРАКТИКИ
Аскезы, медитации, дыхательные практики - для чего? Ум отягощает: его непрерывные мысли и желания часто вводят в стресс. Практики же снижают беспокойства и соединяют нас с безмятежным высшим "Я". Балансируя между земным и духовным, мы тем самым гармонизируем своё состояние.
Перейти к статьям ...
страхи и фобии
Если вы устали "убегать" от страха и закрывать на него глаза, то в этой рубрике вы найдёте инструменты для "стирания" разных видов страха. Приобретите уверенность в своих силах и реализуйте новую жизнь без страхов и ограничивающих убеждений!
Перейти к статьям ...
психология и самопомощь
Здесь находится психологическая информация: методы самопомощи, тесты на выявление своих особенностей и т.д. Знания психологии - это ключ для решения психологических проблем, смены характера, саморазвития и реализации наших целей и мечтаний.
Перейти к статьям ...
здоровье и психосоматика
Здоровье - фундамент, на котором базируется качество нашей жизни. На тело влияют как физические факторы, так и психические (мысли, эмоции), причём последние даже в большей степени. Мы узнаем, как устроена психосоматика и как помогать себе, чтобы здороветь и не болеть.
Перейти к статьям ...
новая германская медицина
НГМ - это некая дорожная карта психосоматического процесса появления и "излечения" любого "заболевания". Эти мед. термины неспроста взяты в кавычки, так как "болезни" не существует - это лишь специальная биологическая программа, которую надо понимать и которой нужно не мешать.
Перейти к статьям ...
законы мироздания
Почему крайне материализованных личностей стаёт всё больше, а людей-созидателей всё меньше? Причина тому - забытые законы Мироздания. Нам дали только 10 заповедей, которые все вместе входят лишь в один из общих законов - закон кармы. Потеря этих подлинных законов и привела в итоге людей к духовному коллапсу.
Перейти к статьям
