Для построения модели внешнего мира мозг основывается информацией, регулярно поступающей от наших органов чувств. Более доступной является уже имеющаяся внутренняя информация, выраженная в наших ожиданиях, воспоминаниях, страхах и желаниях.
И потому как на момент БДГ-сна возможность воспринимать данные из внешнего мира, как и вероятность движения тела, подавлены, то обработка этой внутренней информации является основой для создания мира сна.
У большинства людей сны формируются под влиянием их культуры и господствующих в обществе взглядов. Но наиболее существенное влияние оказывают индивидуальные особенности человека, ведь образы из сновидений - не что иное, как символы наших внутренних состояний и переживаний.
Мир сновидений как реальность
Наше восприятие (зрение, слух, осязание и др.) в большей степени зависимо от наших ожиданий. Поскольку мы в своем поведении чаще пользуемся привычными действиями, то фактом оказывается то, что и во снах мы также руководствуемся в основном привычками.
Наши осознанные и неосознанные ожидания поразительным образом влияют на модель, которую принимает сновидение. Проектируя пространство сна, мы ожидаем, что оно будет похоже на привычное нам окружение. Поэтому в нем почти гарантировано наличие гравитации, воздуха, пространства и времени.
В мире грез мы подчиняемся физическим законам лишь только в силу нашей привычки. Это имитация реальности, которая проявляется с помощью наших систем восприятия.
Приобретенные знания о восприятии в состоянии бодрствования вливаются в сознание, побуждая спящего видеть, слышать, осязать и испытывать то, что не существует в реальности. Теперь все наши ощущения там, в мире сна.
Что обычно нам снится?
Также важными факторами, влияющими на восприятие, являются мотивация и эмоции. Мотивация является причиной, побуждающей нас действовать. Существует несколько уровней мотивации – от наиболее низших инстинктивных (голод, жажда, половое влечение) до более утонченных (желание, любовь, признание) и, наконец, высших и особых, как альтруизм.
Этого же, соответственно, остается ожидать и в сновидениях. Вам, наверняка, снились осуществляющие желания сны, когда сбывались ваши мечты. Или, допустим, вы ложились спать слегка голодным, тогда с большей вероятностью вам снилась еда.
Сильные эмоции также дают о себе знать. Известно, что разозлившийся человек склонен повсюду видеть недругов. Человек робкий более пуглив, и он принимает все непонятное за опасность.
Подобное случается и во сне. Людям снятся неприятные, иногда страшные вещи по причине боязни каких-то событий и ожидании того, что они могут произойти.
Избавиться от беспокойных снов и решить свои проблемы через осознанные сны вам помогут методики древних сновидящих, американских индейцев и сенойского племени.
Примеры сновидений
Теперь для примера разберем несколько сновидений, которые имеют одинаковое начало, но в силу личностных особенностей индивида, имеют разное продолжение. Сразу станет очевидно, что разворачивающийся сюжет сильно зависит от нашего характера и забот, личных интересов и рода занятий.
Сон первый
Я погружаюсь в сон и оказываюсь на слабо освещенной улице. Исходящая опасность от темной улицы возбуждает во мне страх, что кто-то может причинить мне вред. Мое беспокойство сопровождается появлением темной фигуры на противоположной стороне улицы. Кто же он? Мне издали не разглядеть его лица. В голове промелькнула мысль, что, быть может, это грабитель. И он становится им, с угрозой смотрит на меня, а я медленно разворачиваюсь и направляюсь в другую сторону. Мне страшно, а, стало быть, ожидаю, что он начнет преследовать меня, что и происходит. Я начинаю бежать - он бежит следом. Я пытаюсь скрыться, прячась по всяким улицам и переулкам, но он непонятным образом все равно находит меня. Наконец, притаившись под одной лестницей, несколько секунд чувствую себя в безопасности. Но лишь стоило подумать, что он и здесь меня найдет - это происходит. Я просыпаюсь в холодном поту.
Такой поворот событий в этом сновидении наводит на мысль, что человек, которому снится подобное, в бодрствующей жизни вероятно пуглив и всегда преувеличивает опасность.
Сон второй
Я замечаю на дворе ночь, улица слабо освещена. Ощущение присутствия на ночной улице приводит к мысли, что я иду в кино. На другом конце улицы замечаю темную фигуру, которую не могу хорошо разглядеть. Однако ожидание премьеры приводит к выводу, что это друг, с кем должен встретиться перед сеансом. Когда я подхожу ближе, то с радостью узнаю своего приятеля…
Такой сюжет сновидения, пожалуй, ожидает человека, который в реальной жизни активен и общителен.
Сон третий
Я пребываю на ночной слабо освещенной улице и догадываюсь о том, что нахожусь здесь по важному заданию. Я замечаю на другой стороне улицы темную фигуру, а схема задания наталкивает к мысли, что это объект моего слежения. Подобравшись ближе, определил, что это действительно злоумышленник. Он меня заметил и быстрым шагом стал удаляться. Я начинаю преследовать его…
Подобный разворот скорее увидит человек с профессией стража порядка. Они чаще видят преступления во сне, чем обычные граждане, ведь род их занятий в какой-то степени подсознательно проявляет ожидания чаще видеть криминал.
Сны – это творения самых скрытых глубин нашей психики.
Все встает на свои места, когда начинаешь понимать смысл своих снов, что они, как зеркало, отражают то, что мы из себя представляем.
Социум, в котором мы с вами проживаем, наш опыт, интересы, профессия и особенность нашего характера – все имеет свое место. Выходит, какой сновидец, такой и сон.
